惠媽咪520

我是個二寶媽，生大寶的時候，“開指、側切、母乳、宮縮……”生完后心情低落奶水不足...讓我一想到，某些神經就會抽搐。所以，懷二胎后，我就想：有什么方式可以最大限度減輕痛苦、焦慮，讓女人過得舒坦些？

今天我就想聊聊我在廣州安和泰婦產醫院生二寶的孕產和月子體驗

首先，做個背景介紹：
我，38歲，高齡產婦?
地產投資從業人員
自帶“工作狂人+撒切爾夫人睡眠”基因
早孕反應非常大
中期假宮縮頻繁

我的分娩篇

產檢：一位好醫生：溝通順暢，安撫焦慮

廣州安和泰婦產醫院怎么樣？首先，我很幸運地遇見了安和泰吳侃倪主任，她經驗很豐富，跟病人溝通的語言通俗易懂。很多醫生的語言需要借助度娘，還美其名曰——專業性。孕婦越不懂，越去查，云云網絡都是極端案例，看得讓人驚心動魄。

我覺得，對于所有高齡媽媽，也明白成為低概率分子的可能性不高，但也都怕成為低概率分子。一方面希望主診醫生確保萬無一失，另一方面又期望做到最小干預。這就需要對準媽媽的用心問診和豐富的經驗。

毫無疑問，安和泰婦產醫院吳主任做到了。她所有的語言都很簡單和清晰，但她的堅定和溫柔的眼神，卻給了我十足的力量。

并且她最終陪我完成了分娩，很多順產媽媽清楚，順產一般看不到產檢醫生，產房的醫生都是陌生的。吳主任在產房的指導，一方面給了我一顆定心丸，另一方面非常富有經驗的判斷，幫助加速產程，減少痛苦。

分娩：“平安”二字難能可貴，那是大家共同努力的成果

看回8年前我寫的生產日記，某些疼痛神經依然在作祟，“逞強好面”如我：怕護士嫌棄，十幾個小時的產程，沒有嚎叫一聲，連哼唧都沒有；躺在產床上還在想方設法請助產士教我。

生完之后：很久很久不排尿；幾天幾天不排便；撕裂較大，翻身都困難；承受不了宮縮的疼痛，抗拒母乳；心情非常低落，奶水一直不足……

第一次生孩子，誰有經驗呢？這么多年，我也一直沒覺得有什么不正常。直到老二的分娩……遇到安和泰婦產醫院的姚凌毅主任，她是國內最早提出舒適分娩的專家，資深助產師，我何等幸運，整個產程有她陪伴，無側切無止痛針，上產床3個呼吸完成分娩。

整個產程不到10小時，并不是不痛，而是有應對宮縮疼痛時的緩解方法，且最后一個產程時間短、創傷小。

破水兩個小時后，宮縮依然不明顯，姚主任監控著胎監，允許我下床走動。每次宮縮來臨，她都會帶著我做深呼吸、深蹲、抖動雙手、發出喉音。面對持續增加的疼痛，雖然意識是離散的，但好在產前有“分娩預演”練習過。

姚主任還有一張很有趣的椅子——舒適分娩椅，配合呼吸，確實有效降低疼痛。為什么比躺在床上舒適？我覺得因為這個椅子最大程度舒展四肢，將疼痛做分散，但是在產床，除了扭曲身體，咬牙切齒，抓頭發，感受疼痛，真的無所適從。? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

（舒適分娩椅）

吳主任把我的雙手放到欄桿上，看著我的眼睛說，“用力去拉，相信自己，三個呼吸就可以見到寶寶了。”雖然我覺得不可思議，但我一直很信任她，一個深長的吸氣，一個有力的擠壓式呼氣，只聽見一旁的老公喊道“看見寶寶的頭了。”

隨后，吳主任說到“不要再深呼吸，換作吹蠟燭、噓噓......”我聆聽著她的指導，覺知著寶寶一節一節從身體里涌動出來，只聽一聲啼哭，我的寶寶來到了......

最后一個產程，算是一氣呵成，創傷極小，有精力配合著助產士謝俊：跟寶寶做身體接觸，幫助寶寶覓乳；當晚即可自行走動；在產房即排尿。寶寶趴在我的胸前熟睡著，我一夜未眠，但幸福無比......? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

惠媽咪520

我的月子篇

母乳喂養，手把手教學

“坐個好月子”是產后的第一步，也是最重要的一步，廣州安和泰婦產醫院母嬰照護中心怎么樣？什么是好月子？我結合自身的經歷，談談我在安和泰母嬰照護中心的感受：

我總結母乳不足的媽媽，在“委屈和自責”中尋找平衡，多努力點：委屈；少努力點：自責。直到在廣州安和泰生老二，終于解脫了，奶有了、方法也有了，終于不委屈也不自責了。先說說方法：

?1.寶寶剛出來，就光光的趴在媽媽胸前覓乳，因為分娩創傷小，所以配合助產士去做這些事，是幸福的而不是痛苦的。? ? ?

?2.產后第三天就做了通乳，冬妮小姑娘年紀輕輕，卻可以疏通多幾個孔，之后即便不堵奶。? ? ? ?

3.安和泰母嬰照護中心很多醫師都接受過國際母乳師培訓，從含乳頭、退乳頭、刺激乳頭，到抱寶寶哺乳的方法，都有很好的方法；不僅會手把手教如何哺乳；還教我根據寶寶的作息時間，親喂+瓶喂如果做到供需平衡。

做了8年媽媽的我，真是感嘆，“行行出狀元”。

新生兒照護，配備很好的兒科醫生和設備

可以說，母乳充足，月子里的寶寶是很安靜的，吃飽了甜甜的睡。洗澡、換尿片這些都是瑣事。唯一讓父母揪心的是，“寶寶哪里不舒服了”。

我的二寶，黃疸一直不退，雖然很多寶寶都是如此，但如果特別高或者不知道什么原因如此高的情況下，依然很揪心。黃疸高過18的時候，就需要照藍光，我很抵觸，因為看到過親戚的小孩子照藍光的狀態，寶寶裝在小箱子里，2-3個護士看護10幾個寶寶，有的寶寶哭鬧，哪里顧得上安撫，眼罩都脫落了，也沒能及時處理，看得心里很難受。

不幸中的萬幸，安和泰婦產醫院配備了很好的兒科醫生和設備。一個護士姐姐照顧一個寶寶，我也可以進去親喂。二寶是很舒心的，護士小姐姐瓶喂母乳，在小箱子里靜靜的睡了8小時。而且安和泰的母嬰照護中心就在醫院樓上，醫生團隊定時查房，有問題能馬上處理，讓我覺得很安心。廣州安和泰婦產醫院怎么樣？我覺得在醫療專業性這點上，我是很安心的。

月子餐吃的好：營養師+中醫師+廚師

說起月子餐，我第一次坐月子的時候，只有“雞、鯽魚、豬蹄”三樣輪著吃，綠色的只吃西蘭花，其他一概被視為禁忌品。

在安和泰母嬰照護中心六餐制，三餐正餐，少油少鹽，味道雖清淡點，但變換著菜式，一兩周很少重復。食材很到位，午餐和晚餐都有料足的煲湯或者燉湯，以雞湯、魚湯為主；早餐的包、面都是手工現做，而非速凍；雞肉、豬肝、豬肚從口感上就可以分辨出新鮮且非市場貨；加餐也很到位，水果、芝麻糊、粥、餛飩、豬腳姜等變換著吃。

營養師嬌嬌為媽媽制定每天六餐的餐牌。她的語言是“蛋白質、脂肪、碳水、維生素和礦物質”，給每個媽媽制定屬于自己餐牌的同時，還會給媽媽普及營養知識。她給我講過兩次，一次孕期、一次產后，她講得精要、適合個體。

在精心、精致的餐食調理下，惡露很快排干凈，臉色沒那么黃了，盜汗也不多了......氣血慢慢補回來了。
?

惠媽咪520

真正感受到 ?做媽媽很幸福

晚上睡的好，夜班護士姐姐的溫情照護

新生寶寶兩小時吃一次，一次吃一個小時，我們形容——掛著寶寶。母乳的媽媽怎么會有整覺睡？即便晚上有人幫你帶寶寶，你放心給她嗎？

安和泰母嬰照護中心有托管服務，晚上把寶寶交給護士姐姐，親喂的話半夜送回來，也可以瓶喂母乳或者奶粉。起初，我不舍得托管，就是不放心，但是確實睡不好，越睡不好，氣血越差，奶水越少，惡性循環。

?后來嘗試托管，但總想看看遠程監控或者去護士站看看他。當看到水鳳姐姐、CHERRY姐姐半夜懷抱著他，滿滿的愛意時，我覺得安和泰的護士姐姐們是富有愛心的夜間精靈，是比煩躁媽媽更佳的守夜人選。

? ? ?

心情愉悅，感受到關愛和溫暖

抑郁的人，多半是因為感受不到外界的好，對環境的絕望。很多產后抑郁，是“覺得”婆婆、老公，周邊的人都是不友善的，也是因為這種感覺，會更加敏感和脆弱。這種關系會隨著寶媽身體的虛弱、照顧孩子的勞累，變得更加糟糕。

安和泰母嬰照護中心，承載了所有矛盾，護士照顧寶寶的吃喝拉撒、清潔阿姨把房間打掃的干干凈凈、營養師和廚師使每一餐都不需要計較和抱怨。

安和泰母嬰照護中心也緩解了寶媽的痛楚，產康項目放松肩頸、恢復子宮、甚至可以做個面部美容；還可以跟小霞老師做一下瑜伽。

?
超乎想象的是，安和泰母嬰照護中心自制了一個大鍋爐，每天滿滿的艾葉熟水，可以洗澡，居然還有專人幫媽媽洗頭。在舒適的環境中，看著寶寶一哭一笑、一天天變化，才能真正感受到，做媽媽，好幸福。

?28天，過得很快，因為過得很舒適；
?28天，過得很難忘，因為被那么多醫護人員呵護著......
看似很短暫，但給了我出乎意料的的體驗，舒適的生孩子之旅來之不易，感謝安和泰婦產醫院母嬰照護中心所有的醫護人員。

涼雨時降

給麻麻點個贊！

安和泰婦產醫院

廣州安和泰婦產醫院母嬰照護中心介紹

廣州安和泰婦產醫院作為碧桂園集團旗下高端婦產醫院，是南方醫科大學珠江醫院婦產科聯盟單位、廣州市婦女兒童醫療中心技術協作醫院、華南名醫聯盟名醫專家親診平臺、擁有雄厚的技術和資金實力，醫院始終專注于婦科、產科、兒科、兒童保健、產后母嬰照護、中醫養生、醫學美容等醫療診治。

安和泰母嬰照護中心依托安和泰婦產醫院建立，以科學的母嬰醫學照護代替傳統家政月嫂服務模式，集產檢生娃月子于一體，專業產后休養護士24小時多對一服務。

照護中心有婦、產、兒、營養、保健、內科等學科專家和資深專業管家組成的醫護團隊，根據每個媽媽身體狀況，定制個性化月子方案，為母嬰提供產后護理與健康管理工作。

1.與醫院的醫療資源共享

專業產后休養護士24小時多對一服務，定期本院婦產科醫生、兒科醫生進行常規查房。由婦、產、兒、營養、保健、內科等學科專家和資深專業管家組成的醫護團隊，為您和寶寶保駕護航。

2.家庭式環境

家庭式環境布局，減輕媽媽的陌生感，能夠放松心情坐月子；獨棟的醫療機構，保證品質與安全；嚴格的消毒把控，星級酒店式設施。

3.個性化方案

根據每個媽媽身體狀況，定制個性化月子方案。比如，安和泰月子餐就是由中醫師和營養師雙重把關，遵循“虛不受補”的中醫理念，以醫療月子調理為特色，采取“一清，二調，三補，四強化”的食療原則，針對產后媽媽個體差異，量身定制個性營養膳食調理方案，讓媽媽們吃出健康和美麗。

4.科學產后康復

針對媽媽的身體，母嬰照護中心開展乳腺保健、盆腔修復、骨盆修復、產后康復操、下肢消水腫、腹部緊致、盆底肌修復等項目，同時運用傳統中醫療法，提供穴位貼敷、艾灸、淋浴、沐足等溫和專業的月子康復理療項目，避免過度醫療。?

5.全面的寶寶照護

包括喂養/母乳（護士專業協助）、換尿布、每日巡查、兒科醫生常規巡診、寶寶洗澡、新生兒被動操、寶寶臀部護理、寶寶皮膚護理、寶寶臍部護理、臍帶脫落護理、寶寶生殖器官護理、寶寶指甲護理、寶寶托管、新生兒撫觸、新生兒游泳、基礎早早教等。?

根據房型和客人需求，母嬰照護中心提供4種套餐作為選擇，分別是溫馨套餐（單間）、尊享套餐（一房一廳）、VIP套餐（兩室一廳）、VIP-plus套餐（兩室兩廳）計劃。準媽媽們可以根據自己的需求任意挑選哦！

安和泰周年慶福利↓↓

??????

你的男朋友

大家下午好啊

松崗落健

大家下午好

|你不在了_8299

安和泰的口碑一向不錯的

|小熱狗_7681

為每個偉大的麻麻點贊！

QQ爸

我也在糾結產后是選月子中心好還是請月嫂好

臻兒

有美媽組隊去看看嗎？

晚風

感同身受

楊不悔

回復 QQ爸 的帖子

可以添加小編咨詢哦~為你解決疑惑~

楊不悔

回復 臻兒 的帖子

添加小編預約探店，還有探店禮哦~

安和泰婦產醫院

回復 你的男朋友 的帖子

下午好呀

安和泰婦產醫院

回復 松崗落健 的帖子

你好呀

安和泰婦產醫院

回復 |你不在了_8299 的帖子

安和泰醫學月子， 給您提供一站式高端孕產服務

安和泰婦產醫院

回復 QQ爸 的帖子

有需要的親親可以直接預約探店哦

|liuying9188_39

寫的好好哦，收藏了